ユーカリとは:確実に効果のあるダイエット・美人・健康になれる方法１００選

フトモモ科ユーカリ属に属する常緑高木の総称。

オーストラリア南東部とタスマニア島におもに分布しています。

ユーカリには500時類もあり、変種も含めると800から1000もの種類になります。

コアラの食物としてよく知られ、葉から取れる精油は殺菌作用や抗炎症作用、鎮痛・鎮静作用があるとされます。

オーストラリア先住民族は傷を癒すのにこの葉を利用し、現在ではアロマテラピー、健康茶等にも利用されています。

ユーカリの精油はペパーミントよりも強い刺激の香りで頭脳を明晰にして感情を鎮めるので、精神を集中させたいときに役立ちます。

風邪や花粉症などによる鼻づまりを解消し、せんそくなどの気管の炎症を鎮めます。

マラリア、ジフテリアなどの伝染病にも有効です。

リウマチ痛や筋肉痛の緩和に効果的です。

空気浄化に使った場合、その殺菌作用は空気中のブドウ球菌の70％を殺菌するとともに、一部の成分は酸素と接触してオゾンを生み出します。

美容面では細菌の繁殖を抑える働きをするので、重症の二キビ肌を改善します。

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